백설탕을 많이 먹으면 혈당치가 올라갑니다. 그러면 인슐린이 많이 분비되어 혈당치가 한꺼번에 떨어집니다. 그러면 더 안정이 안 되어 또 먹게 됩니다. 이것을 반복하는 거죠. -코다 미쓰오 박사 오늘의 영단어 - infiltrator : 침입자, 침투자오늘의 영단어 - available : 가용한, 얻을 수 있는오늘의 영단어 - arrogrance : 오만, 거만, 건방짐공포는 미신 때문에 생기며, 잔인성을 유발하기도 한다. - B. 러셀 오늘의 영단어 - inform : 통보하다, 알려주다오늘의 영단어 - ailing : 병든, 병약한소경이 개천 나무란다 , 제 잘못을 모르고 남의 탓만 한다는 말. 오늘의 영단어 - condemn : 비난하다, 힐난하다, 나무라다, 유죄판결을 내리다슬기로운 자는 속으로는 현명하게 처신하나 겉으로는 어리석은 행동한다. -우독초